今日寒露 | 寒露愈冷，将凝成霜，宗申

寒露惊秋晚，朝看菊渐黄

千家风扫叶，万里雁随阳

今日16时15分，迎来寒露节气

露已寒，将为霜

自此，告别了秋高气爽

天寒夜长，风气萧索

秋残如血的季节到了

这是二十四节气中

第一个带“寒”字的节气

天气将由凉爽向寒冷过渡

秋意更浓

寒露脚不露

“白露身不露，寒露脚不露”，俗话说，寒从脚起，除了要穿保暖性能好的鞋袜外，平时还要注意不久坐久站，经常活动肢体，以促进血液循环。每日临睡前，最好用热水泡泡脚，祛除体内的寒气。